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Sojasoßen-Hähnchen

Sojasoßen-Hähnchen ganz einfach im Reiskocher

Sojasoßen-Hähnchen ist ein schnelles und schmackhaftes Gericht, perfekt für hektische Wochentage.
Prep Time 15 minutes
Cook Time 1 hour
Total Time 1 hour 15 minutes
Servings: 4 Portionen
Course: Dinner
Cuisine: asiatisch
Calories: 350

Ingredients
  

Für das Hähnchen
  • 4 Stück Hähnchenschenkel mit Knochen alternative: Hähnchenkeulen oder Drumsticks
  • 1 Stück Sternanis optional
  • 2 Stück Lorbeerblätter optional
Für die Marinade
  • 100 ml Sojasauce verwende natriumarme Variante, wenn gewünscht
  • 50 ml Dunkle Sojasauce
  • 50 ml Kochnote oder trockenen Sherry verwenden
  • 2 EL Zucker brauner Zucker intensiviert den Geschmack
  • 1 Stück Ingwer frisch geschält
  • 3 Stück Knoblauchzehen gehackt oder zerdrückt
Für die Zubereitung
  • 2 Stück Frische Frühlingszwiebeln garnierend
  • 200 ml Heißes Wasser optional
  • Wasser Mengeneinstellung je nach gewünschter Konsistenz

Equipment

  • Reiskocher

Method
 

Schritt-für-Schritt-Anleitung
  1. Für zartes Hähnchen kannst du die Hähnchenschenkel kurz mit kochendem Wasser überbrühen. Lass sie einige Minuten abkühlen, bevor du sie in die Schüssel deines Reiskochers legst.
  2. Gib in den Reiskocher die Hähnchenschenkel, den Zucker, die Sojasauce, die dunkle Sojasauce, den Kochnote und das Wasser. Rühre alles um, bis der Zucker vollständig aufgelöst ist.
  3. Schließe den Deckel des Reiskochers und stelle ihn auf die Kochfunktion ein. Lass das Gericht etwa 1 Stunde lang kochen.
  4. Wenn die Zeit um ist, öffne vorsichtig den Deckel und prüfe das Hähnchen. Wenn es noch fest wirkt, koche es zusätzlich für 15–20 Minuten.
  5. Nimm das Hähnchen vorsichtig aus dem Reiskocher und richte es auf einem Teller an. Serviere es zusammen mit gedämpftem Gemüse oder auf Reis.
  6. Die übrig gebliebene Marinade kannst du im Kühlschrank aufbewahren; sie eignet sich hervorragend zur Zubereitung von marinierten Eiern.
  7. Lass die gekochten Eier über Nacht in der Marinade ziehen, um den Geschmack zu intensivieren.

Nutrition

Serving: 1PortionCalories: 350kcalCarbohydrates: 15gProtein: 30gFat: 20gSaturated Fat: 5gPolyunsaturated Fat: 2gMonounsaturated Fat: 10gCholesterol: 100mgSodium: 800mgPotassium: 500mgFiber: 1gSugar: 5gVitamin A: 250IUVitamin C: 2mgCalcium: 20mgIron: 3mg

Notes

Die Marinade eignet sich hervorragend für zusätzliche Gerichte.

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