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Omelette mit Käse

Omelette mit Käse – Das perfekte Frühstücksgenuss

Entdecke das köstliche Rezept für ein Omelette mit Käse, perfekt für den perfekten Start in den Tag!
Prep Time 5 minutes
Cook Time 10 minutes
Total Time 15 minutes
Servings: 2 Omelettes
Course: Breakfast
Cuisine: Deutsch
Calories: 250

Ingredients
  

Für die Eiermasse
  • 4 Stücke Eier Größe M für optimale Fluffigkeit
  • 1 Teelöffel getrocknete Kräuter oder Gewürzmischung nach Geschmack anpassbar
  • 1 Eßlöffel Butter ungesalzen, alternativ Olivenöl
Für den Käse
  • 100 Gramm Gruyère oder Cheddar Käse gerieben
Für die Würze
  • 1 Prise Salz nach Belieben anpassen
  • 1 Prise Pfeffer nach Geschmack anpassbar
Für die Garnitur (optional)
  • 2 Eßlöffel Schnittlauch oder Petersilie frisch gehackt

Equipment

  • Pfanne

Method
 

Schritt-für-Schritt-Anleitung
  1. Reibe den Käse fein, damit er beim Schmelzen gleichmäßig wird.
  2. Schlage die Eier in eine Schüssel und füge nach Geschmack getrocknete Kräuter hinzu. Schlage alles gut durch.
  3. Erhitze eine beschichtete Pfanne bei niedriger bis mittlerer Hitze und füge die Butter hinzu.
  4. Gieße die geschlagene Eiermasse in die heiße Pfanne und lasse sie etwas anziehen.
  5. Lass das Omelette für weitere 20 bis 30 Sekunden bei mittlerer Hitze kochen.
  6. Streue den geriebenen Käse und optional frische Kräuter auf eine Hälfte des Omelettes.
  7. Falte das Omelette in der Mitte zusammen und lasse es für eine weitere Minute in der Pfanne.
  8. Decke die Pfanne ab, um sicherzustellen, dass der Käse schmilzt.
  9. Serviere das Omelette sofort auf einem Teller.

Nutrition

Serving: 1OmeletteCalories: 250kcalCarbohydrates: 2gProtein: 18gFat: 19gSaturated Fat: 10gPolyunsaturated Fat: 1gMonounsaturated Fat: 7gCholesterol: 370mgSodium: 300mgPotassium: 200mgVitamin A: 500IUCalcium: 200mgIron: 1mg

Notes

Experimentiere mit verschiedenen Käsesorten und Füllungen für mehr Variationen.

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