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Bananen-Mochi

Bananen-Mochi: Der süße Genuss für Zuhause

Bananen-Mochi ist ein einzigartiges Dessert mit süßen Bananen und einem zarten Mochi-Mantel – perfekt als Snack oder für Feiern.
Prep Time 20 minutes
Cook Time 20 minutes
Total Time 40 minutes
Servings: 4 Stücke
Course: Desserts
Cuisine: asiatisch
Calories: 150

Ingredients
  

Für den Mochi-Teig
  • 200 g Glutinous Rice Flour unbedingt verwenden
  • 50 g Cornstarch oder Kartoffelstärke
  • 50 g Granulated Sugar oder Kokoszucker
  • 240 ml Milk jede Milch verwenden
  • 1 EL Oil or Melted Butter Kokosöl für tropischen Geschmack
  • 50 ml Dragon Fruit Juice optional
Für die Füllung
  • 2 Stück Bananas kleine Bananen ganz verwenden
Für das Rollen
  • 100 g Coconut Flakes nach Geschmack rösten
  • 30 g Powdered Sugar optional

Equipment

  • Dampfgarer
  • Schüssel
  • hitzebeständige Form

Method
 

Schritt-für-Schritt-Anleitung
  1. Vermenge in einer großen Schüssel das glutinuöse Reismehl, die Stärke und den Zucker. Füge langsam die Milch hinzu und rühre mit einem Schneebesen, bis eine glatte Masse entsteht.
  2. Decke die Form mit einem sauberen Küchentuch oder Alufolie ab und dämpfe die Mischung 20 Minuten lang bei mittlerer Hitze.
  3. Wenn der Teig warm genug ist, knete ihn mit dem Öl oder der geschmolzenen Butter, bis er glatt und elastisch ist.
  4. Teile den gekneteten Teig in kleine Portionen und forme diese zu flachen, runden Scheiben. Lege jeweils ein Stück Banane in die Mitte und falte den Teig darüber.
  5. Rolle jede Portion in einer Schüssel mit Kokosflocken, bis sie vollständig umhüllt sind.
  6. Serviere die fertig dekorierten Bananen-Mochis und bestreue sie optional mit Puderzucker.

Nutrition

Serving: 1StückCalories: 150kcalCarbohydrates: 30gProtein: 2gFat: 3gSaturated Fat: 1gMonounsaturated Fat: 1gSodium: 10mgPotassium: 150mgFiber: 1gSugar: 10gVitamin C: 5mgCalcium: 20mg

Notes

Bananen-Mochi sind vielseitig und können mit verschiedenen Füllungen wie Mango oder Nutella abgewandelt werden.

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