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Banane Nutella Quesadilla

Banane Nutella Quesadilla in 10 Minuten zubereitet

Entdecke die köstliche Kombination aus Banane und Nutella in dieser einfachen Quesadilla, perfekt für einen schnellen Snack oder Dessert.
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Prep Time 5 minutes
Cook Time 5 minutes
Total Time 10 minutes
Servings: 2 Quesadillas
Course: Desserts
Cuisine: Mexikanisch
Calories: 300
Ingredients Equipment Method Nutrition Notes

Ingredients
  

Für die Quesadilla
  • 1 Stück Tortilla Weizen- oder Vollkornvariante
  • 2 EL Nutella Hauptzutat
  • 1 Stück Banane Reif für beste Süße

Equipment

  • Beschichtete Pfanne

Method
 

Schritt-für-Schritt-Anleitungen
  1. Pfanne vorheizen: Erhitze eine beschichtete Pfanne bei mittlerer Hitze für 2-3 Minuten.
  2. Nutella verteilen: Nimm eine Tortilla und verteile eine großzügige Schicht Nutella darauf.
  3. Bananen hinzufügen: Schneide die Banane in Scheiben und lege sie gleichmäßig auf die Nutella.
  4. Tortilla zusammensetzen: Lege eine zweite Tortilla vorsichtig auf die Bananen und drücke sie leicht an.
  5. Erste Seite braten: Brate die Quesadilla für 2-3 Minuten, bis sie goldbraun und knusprig ist.
  6. Wenden und weiter braten: Wende die Quesadilla und brate die andere Seite weitere 2-3 Minuten.
  7. Quesadilla entfernen und schneiden: Lasse die Quesadilla abkühlen und schneide sie in Wedges.

Nutrition

Serving: 1QuesadillaCalories: 300kcalCarbohydrates: 40gProtein: 4gFat: 15gSaturated Fat: 5gPolyunsaturated Fat: 1gMonounsaturated Fat: 9gSodium: 200mgPotassium: 200mgFiber: 3gSugar: 15gVitamin A: 5IUVitamin C: 10mgCalcium: 2mgIron: 4mg

Notes

Serviere die Quesadilla warm für das beste Geschmackserlebnis.

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